J'ai pris de la hauteur par rapport à certaines pratiques perfectionnistes pourtant bien ancrées et qui me semblaient une composante de ma personnalité, comme le fait d'être un modèle de femme, de mère, d'épouse et d'amie, selon des critères qui n'étaient pas forcement les miens, et dans lesquels je me noyais souvent. 
Aujourd'hui je me sens plus légère et en prise avec mes émotions, négatives comme positives. 
Je me sens responsable de ce qui m'arrive et suis bien plus intentionnelle dans ma vie de tous les jours. Je me juge beaucoup moins qu'auparavant, je m'autorise à être parfaitement imparfaite. 
Ça ressemble à s'y méprendre à du lâcher-prise, non ?

J'ai eu la chance d'être accompagnée par Gaëlle dans mon rôle d’entrepreneure sur les sujets de la création de contenu et de mon exposition sur les réseaux sociaux.
Gaëlle m'a aidée à comprendre ce qui se jouait pour moi alors que je passais beaucoup de temps à réfléchir, à procrastiner, à me comparer aux autres. Je me trouvais mille excuses et je ne passais pas à l’action. J'en étais très frustrée car j'avais au fond envie de me lancer, et je me sentais prête à faire ce pas. 
Nous avons mis des mots sur cette peur de m'exposer, de me confronter au regard des autres et surtout à mon propre regard.

Je traversais une période difficile et cela va bien mieux.  J’ai l’impression de me connaître mieux, de voir arriver mes pensées « perfectionnistes », et d’arriver à choisir si l’émotion et le résultat qu’elles génèrent sont vraiment ce que je souhaite ou pas. Je me juge moins. Je suis beaucoup plus la femme que je veux être dans mon couple, et la maman que je veux être auprès de mes enfants. Exigeant moins de moi, j’exige moins des autres aussi.
J’arrive plus à mobiliser l’émotion de confiance pour m’accompagner dans mon quotidien. Je ne cherche pas à changer toutes mes pensées tout de suite, je les accepte, j’accepte qui je suis et je m’apporte la douceur dont j’ai besoin. Gaëlle est vraiment une personne avec laquelle on se sent à l’aise et en confiance. Je me suis sentie complètement accueillie, comme j’étais et sans jugement.